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Présentation d’un cours jeunesse

Comment se déroule une leçon typique du cours de gym jeunesse ? Le vendredi 2 novembre 2018, nous avons décidé avec les gymnastes de faire un parcours. Nous avons donc commencé par nous échauffer : 3-5 minutes de course, puis divers exercices afin de chauffer nos muscles pour éviter les blessures. Nous avons ensuite installé les engins… Lire la suite Présentation d’un cours jeunesse

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La gymnastique jeunesse

Qu'est-ce que la gym jeunesse ? Ce cours s’adresse aux jeunes entre 7-14 ans. Durant ce cours de gym de société, nous faisons des jeux de balles, des parcours, des exercices sur les différents engins (trampoline, anneaux, barres parallèles...). Les idées des gymnastes concernant le déroulement du cours sont les bienvenues. Le but est de… Lire la suite La gymnastique jeunesse

Championnat romand 2016 de gymnastique aux agrès

Le week-end du 1 et 2 octobre 2016 a eu lieu, à Yverdon, le championnat romand aux agrès individuels. Pour la première fois, 2 filles de notre société ont participé à cette manifestation, regroupant les meilleures gymnastes aux agrès des cantons de Neuchâtel, Genève, Fribourg, Valais, Jura et Vaud. En catégorie C3, Keller Sarah a obtenu… Lire la suite Championnat romand 2016 de gymnastique aux agrès