Présentation d’un cours jeunesse

Comment se déroule une leçon typique du cours de gym jeunesse ?

Le vendredi 2 novembre 2018, nous avons décidé avec les gymnastes de faire un parcours. Nous avons donc commencé par nous échauffer : 3-5 minutes de course, puis divers exercices afin de chauffer nos muscles pour éviter les blessures.

Nous avons ensuite installé les engins tous ensemble et avons accroché un banc aux anneaux :

ArticleGymJeunesse_24.11_2-1

Nous pouvions également grimper aux espaliers afin de sauter depuis le haut de l’engin:

ArticleGymJeunesse_24.11_2-2.png

Et ce qui était vraiment drôle, c’était les « cordes de tarzan »:

ArticleGymJeunesse_24.11_2-3.png

Si toi aussi tu veux faire ce genre de parcours, n’hésite pas à venir essayer le cours de gym jeunesse. Tu as droit à trois essais gratuits!

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